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2020年上半年心理咨询师基础培训考试备考点:社交焦虑

发布时间:2020年02月23日 08:35:00 来源:环球网校 点击量:

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【摘要】备考2020年上半年心理咨询师考试的考生,现在备考的怎么样了呢?环球网校心理咨询师频道为您整理了“2020年上半年心理咨询师基础培训考试备考点:社交焦虑”,希望对您有所帮助。

社交焦虑是一种与人交往的时候,觉得不舒服、不自然,紧张甚至恐惧的情绪体检。

社交焦虑的人不仅在现实情境中体验焦虑情绪,而且在离开使他焦虑的社会情境后,还在头脑中不断分析和“回放”焦虑情境,使社交焦虑情绪获得强化。

社交焦虑的个体与他人交往的时候往往还伴随有生理上的症状。

人们为了回避导致社交焦虑的情境,通常是减少社会交往,选择孤独的生活方式。

社交焦虑是一种消极的情绪体验,它的形成过程比较复杂。

据美国心理学家的研究,社交焦虑是仅次于抑郁和酗酒外,第三大危害人类的心理健康问题。

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分享到: 编辑:秦艳

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